肘頭骨折コツコツ日記

肘頭骨折してからボルトを抜くまでの227日。毎日コツコツ更新しました。

2019-11-04から1日間の記事一覧

肘頭骨折 術後67日目 手作りホットパック

三連休最終日の今日は、手作りホットパックにチャレンジしました。 以前から蒸しタオルを使ったホットパックを時々やっていましたが、もう少しいい方法はないかなあと思ってました。 レンジでチンして繰り返し使えること。(蒸しタオルも手間ではないけれど…